LA SEP Califico a los grupos alimenticios a través del Plato
del Bien Comer.
El plato está
divido en 3 grupos:
1.- Frutas y
verduras
2.- Cereales
3.- Leguminosas y
alimentos de origen animal
Estos grupos se
formaron según las características de los alimentos y los nutrimentos que aportan al
organismo.
El Plato del Bien Comer se creó para orientar a los mexicanos hacia una alimentación balanceada; se trata de una guía visual con forma de plato en donde se incluyen imágenes de alimentos de consumo común en México.
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